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Los mejores nuevos restaurantes de Londres

Es una pregunta que nos hacen todo el tiempo. ¿Dónde debería estar comiendo en Londres ahora mismo? Si lo has pensado recientemente, has venido al lugar correcto. La lista de éxitos de Infatuation es su guía de los mejores restaurantes nuevos de la ciudad.

Y cuando decimos «mejor», lo decimos en serio. Hemos visitado cada uno de estos restaurantes en varias ocasiones y los hemos investigado personalmente para averiguar cuáles valen la pena el tiempo y el esfuerzo. Crucialmente, también hemos dejado a muchos otros fuera que no creemos que debas preocuparte, a pesar de lo que han insistido una docena de relaciones públicas de restaurantes e Instagrammers – ser una nueva apertura no califica automáticamente para un puesto en la lista.

La lista de éxitos es nuestro registro de cada uno de los restaurantes que se han abierto en el último año que recomendamos que pruebe, y lo hemos organizado en orden cronológico con los lugares más nuevos en la parte superior y los más antiguos en la parte inferior.

Algunos puntos que usted pudo haber oído acerca de eso no hicieron el corte: Licor de carne W1, Hacha, Les Platanes, Bao Borough, Casa Fofo

Gloria

Una comida en Gloria debe comenzar con un aperitivo. No en el restaurante en sí, sino en otro lugar. Una bebida previa, si quieres. A continuación, debería ir seguido de una versión asesina de Don’t Speak mientras su Uber vuela por la rotonda de Old Street. Entonces, y sólo entonces, estará listo para entrar en esta gloriosa trattoria al estilo italiano de OTT en Shoreditch, antes de pedir otra bebida. Duh. Gloria es Sex In The City arriba y Scorsese de los 90 abajo. Es una carbonara mezclada con una rueda de parmesano en una especie de restaurante. Conoces el tipo, ¿verdad? No, nosotros tampoco. Ya sea que usted esté aquí para desayunar, almorzar, almorzar o cenar, es una escena. Una escena a base de pastel de merengue de limón de la NSFW. Quienquiera que sea Gloria, es una chica divertida, y este es un restaurante divertido.

Emilia

Es sólo cuestión de tiempo antes de que los meninistas empiecen a quejarse de la falta de nuevos restaurantes con nombres de tíos. ¿Por qué no estamos alabando a los tallarines de conejo de Trevor? ¿Dónde están todos los aplausos por la obra maestra de sandía y lardo que se sirven en Barry’s? Bueno, la razón es que sólo se puede conseguir esto de Emilia, un elegante (y vidrioso) nuevo spot italiano en Mayfair. Emilia es un restaurante con muy buena postura. El tipo en el que todos los que están sentados en la mesa blanca de arriba se ven muy bien juntos. Como si nunca hubieran corrido a un autobús y hubieran dejado caer su tupperware lleno de ratatouille haciéndolo. Pero no dejes que eso te desanime, porque la comida es realmente excelente. Tan bueno que cada curso ofrece algo que te hará sentarte derecho. Además, hay un área de bar en la planta baja que es un poco más relajada.

Mao Chow

Hay muy pocas cosas que nos veamos obligados a hacer dos días seguidos, comiendo y buscando en Google a los viejos concursantes del Gran Hermano. Pero tan pronto como comimos los fideos dan dan dan de Mao Chow, supimos que teníamos que volver para probar el resto del menú. Este diminuto lugar chino en los Campos de Londres produce una de las comidas vegetarianas más sabrosas de Londres. Esos fideos de sésamo dan danés con picadillo de soya, pepino y una salsa que definitivamente haríamos cumplir la regla de los 30 segundos si se nos cayera al suelo, son mejores que muchas de las versiones de carne que hemos tenido en el pasado. Del mismo modo, sus albóndigas hechas a mano, el bao de hongos y los espárragos del gong bao son platos que merecen la pena viajar. El espacio es sólo para entrar sin cita previa, aunque el squeeze-in sería más preciso, ya que sólo tiene capacidad para 12 personas. Puedes llevártelo para llevar, pero te recomendamos que juegues el juego largo y te lo comas, como también puedes hacer con BYOB.

Peg

Peg es el tercer lugar de la gente detrás de P. Franco y Bright, y, al igual que esos dos, este bar de vinos y restaurante sirve excelentes vinos y platos pequeños. La estética es un mood board titulado’peak Hackney’. El asiento es (terrazo) sólo para el mostrador. La banda sonora es de vinilo. La habitación es totalmente monocromática (plantas testigo y etiquetas de vino jazzy aparte). Mientras que el color viene de lo que más importa: las planchas y lo que hay en ellas. El menú es de inspiración japonesa y está dividido entre pinchos de la parrilla – todos a un precio de alrededor de £5 – y platos pequeños separados. Es carne de palo en su mayor parte. Y es completamente fantástico. Imagina una albóndiga en un pincho. No hay forma de arreglarlo: es una bola marrón jugosa en un palo. Pero espere hasta que lo pruebe, porque gran parte de la comida de Peg, como la de P. Franco y Bright, es familiar pero sabe a mucho más.

Maestro Wei

Todos los días excepto el domingo, el Maestro Wei abre a las 11.30am. Esto es importante porque tan pronto como te involucres con sus fideos Xi’an cold skin liangpi estarás planeando un viaje de vuelta, tan pronto como puedas. Este lugar en Bloomsbury es de la gente detrás de Xi’an Impression y, al igual que los de su restaurante hermano, los fideos biang biang de carne de res, los potstickers, los wontons y un montón de otras especialidades de Xi’an valen la pena comerse. Es un lugar casual, sin cita previa, donde puedes esperar

La guía de la primera vez para comer en Londres

¿Primera vez en Londres? Tienes mucho terreno que cubrir. Aquí está nuestra selección de los mejores restaurantes de Londres para el almuerzo, la cena y el té de la tarde.

¿Visitando Londres por primera vez? Tenemos un consejo. Evite Oxford Street por completo. Ve a un pub de algún tipo. Atacar algunos mercados, porque tenemos algunos brillantes. Y definitivamente no le digas a nadie que vas a venir, así que tendrás menos distracciones y más tiempo para comer en la ciudad.

Esta Guía para principiantes no pretende ser una lista definitiva de los mejores restaurantes de la ciudad, de los restaurantes más cool o de los lugares donde se puede encontrar a Harry Potter o Stephen Fry. Es donde iríamos si estuviéramos en tu lugar y tuviéramos una ciudad entera para comer y unos tres días para hacerlo. Déjanos guiarte.

DESAYUNO, BRUNCH, ALMUERZO Y TÉ POR LA TARDE

Si llegaste a Londres esperando sentirte como un Señor o una Dama pero tu Airbnbn no es tan bueno, entonces deja tus maletas y vete al Wolseley en su lugar. Se trata de un histórico y sobre la cima de un gran café que se encuentra en una antigua sala de exposición de coches antiguos. Es un lugar impresionante, y la comida y el servicio bien valen la pena con una camisa adecuada. Es popular a cualquier hora del día, así que reserve con anticipación.

E. Pellicci

Una cuchara grasienta inglesa de la vieja escuela es una cosa hermosa, y no se vuelve mucho más antigua que este clásico del East End. Escuchará muchos acentos cockney, el ambiente es increíblemente cálido y acogedor, e inmediatamente se sentirá como parte de la comunidad. En cuanto a la comida, el desayuno inglés completo es enorme y el té fuerte – no pidas un café con leche a menos que quieras que todos sepan que eres de fuera de la ciudad.

Horno Beigel

Es esencial. Absolutamente esencial, que usted diga sí a la mostaza cuando pida un bagel de carne de res en Beigel Bake. Pararse fuera de esta panadería de frente blanco, 24/7 East End y morder un panecillo antes de golpear la inevitable (aunque inesperada) porción de mostaza que irrita los ojos y deja escapar la nariz es una experiencia londinense por antonomasia. Estos son, sin duda, los mejores bagels de Londres.

Dishoom Shoreditch

La buena comida india es para los londinenses lo que la buena comida mexicana es para los tejanos. Es un privilegio pero también un derecho de nacimiento. En los últimos años, Dishoom ha cambiado el juego al crear un restaurante indio que se ve y se siente moderno, pero que también sirve comida de la misma calidad que se podría comer en el sur de Asia. Hay varias Dishooms alrededor de la ciudad, y siempre habrá una cola, independientemente de cuál visites, aunque los restaurantes Soho y Shoreditch son los que cubrirán nuestras apuestas. De cualquier manera, asegúrese de que el pollo al curry con rubí y las chuletas de cordero estén en su mesa.

Comedor Rochelle

Usted debe ir a Shoreditch para ver los restaurantes, tiendas y galerías del vecindario. Y deberías reservar absolutamente el almuerzo en la Cantina Rochelle. Está escondido detrás de una puerta en una plaza tranquila a pocos minutos de la calle principal, y está alojado en una antigua cantina de la escuela restaurada. El proceso de encontrar Rochelle es parte del atractivo, por supuesto, pero la comida británica y la carta de vinos bien curada son impecables también. Es un almuerzo sólo la mayoría de los días, pero el restaurante abre para cenar los fines de semana durante el verano.

Hotel Savoy

Hay muchas opciones para que experimentes la singular costumbre británica del té de la tarde, pero el té de la tarde en el Savoy es el mejor lugar para sentirte como un aristócrata anticuado, que es probablemente al menos una pequeña parte de la razón por la que has venido a Londres. El Foyer del Támesis, donde tomarás el té, es un espacio precioso, y es fácil dejarse llevar por la experiencia porque te cuidan muy bien. Asegúrate de reservar lo antes posible para conseguir un lugar.

Mercado de la ciudad

Si usted hizo alguna investigación avanzada sobre la escena de la comida en Londres, probablemente escuchó que tenemos un montón de mercados de alimentos en la ciudad. Borough Market, que es el más famoso. Es particularmente conocida por sus productos frescos, pero hay literalmente cien puestos de comida esparcidos por todas partes. Lo mejor que se puede hacer es analizar primero a los proveedores antes de tomar una decisión y, sin duda, echar un vistazo a nuestra guía. En resumen, la tostada de queso Kappacasein, la rosquilla de vainilla Bread Ahead y las ostras de Richard Haward obtienen nuestro voto.

Los mejores puestos de comida del Borough Market

Si vives en Londres, terminarás buscando comida en el mercado de Borough Market al menos una vez al año. Es sólo un hecho de vivir aquí, como estar indescriptiblemente aterrorizado por la posibilidad de que te metan en las vías mientras esperas un tubo.

Aceptar esta inevitabilidad significa que usted también necesita un plan de ataque antes de dirigirse al mercado. En el mejor de los casos, podrá disfrutar de lo mejor sin tener que hacer cola, ya que le preocupa que se lo pierda y reducirá al mínimo el tiempo que pasa entre grupos de turistas franceses. Esta es nuestra guía para asegurarnos de que eso suceda.

LOS PUNTOS

El chorizo en Brindisa es uno de los mejores sándwiches de Londres, punto. Todo lo que necesitas saber es que hay algo de pimienta dulce, chorizo picante y rúcula en un bollo blanco y que definitivamente no te enfadarás por haberlo comido. Dobla el chorizo si te gusta vivir peligrosamente.

Kappacasein

Hablando de sándwiches, nos encanta la tostada de queso de Kappacasein. Si quiere mantener las manos limpias, compre las papas nuevas con queso derretido. Habrá una línea en todo momento del día, pero se mueve rápido.

Porteña

Somos una nación de amantes de la repostería, por lo que parar en Portena para comer unas cuantas empanadas es esencial cuando se está en Borough Market. Es cierto que este lugar de comida callejera argentina no tiene una empanada vegetariana a base de salchichas, pero además de los tres números de carne: carne de res, pollo o chorizo, hay dos opciones vegetarianas: provolone y cebolla caramelizada, y espinacas y ricotta. Son picantes, deliciosos y de gran valor a 6,60 libras esterlinas por tres empanadas.

Cabra Gourmet

Somos grandes fans de la aliteración. Pero somos aún más fanáticos de este puesto. Gourmet Goat sirve platos del Mediterráneo oriental elaborados con verduras de temporada y carne británica, sorprendentemente, incluyendo una gran cantidad de cabras. Aunque sirven de todo, desde ensaladas lentas de ternera asada, hasta tazones de pilaf de trigo bulghar, ollas de yogur para el desayuno, el kofta pita de cabrito es en lo que realmente quieres involucrarte. Retamos a cualquiera a que venga aquí y pruebe este chico malo sin entrar en una conversación muy seria, totalmente sincera y ligeramente obsesiva sobre tzatziki.

Horn OK Please

Horn OK Please es una frase que se ve en la parte trasera de los coches y camiones en la India al adelantar, y comprenderás la importancia de este nombre cuando intentes ponerte delante de un turista que sueña despierto. La razón es que la dosa moong daal de este lugar – una tortita rellena de patatas y lentejas con especias servida con channa chaat – es realmente brillante. Está suavemente condimentado (aunque puedes pedir una versión más picante si quieres) y por 6 libras es una de las mejores comidas rellenas de verduras que puedes conseguir en el mercado.

Monmouth Coffee El Barrio

Monmouth tiene algunos de los mejores cafés de Borough (si no de todo Londres), y su café de filtro es especialmente bueno. Intenta llegar por la mañana o a media tarde si quieres evitar las colas de hora punta. Es especialmente agradable pasear con una taza de cafeína caliente mientras fantaseas que podrías hacer algo con esas verduras tan caras que acabas de comprar.

Hobbs

Si usted es capaz de alejarse de la carne asada de Hobbs sin salsa de manzana en la barbilla y tirar del cerdo por la parte superior, entonces lo está haciendo mal. Este restaurante de carne asada sirve baguettes, envoltorios y panecillos llenos de cosas que normalmente se encuentran en un asado. Piense en el cerdo asado, el relleno, la pechuga de pavo y la salsa de arándanos rojos, todo metido entre el pan. Usted puede estar tentado a probar la carne de res y el lomo de cerdo asado, pero resista el impulso, este lugar cree en las porciones grandes – sólo necesitará una.

Tienda del mercado de Neal’s Yard Dairy Borough

El buen queso es básicamente la prueba de que Dios existe, y no hay muchos mejores lugares para conseguir las cosas celestiales que en Neal’s Yard. Justo al lado de la parte principal del mercado de Borough, usted puede conseguir todo aquí, desde un buen Gruyere para esa cena que tanto teme, hasta un Stichelton ridículamente bueno (el Stilton original) que puede comer en casa en el sofá.

Ostras de Richard Haward

Usted puede conseguir ostras peladas frescas en Richard Haward en el mercado, y usted va a querer hacer eso. Tome asiento y pida unos cuantos junto con un vaso de vino frío. Para sentirse como un bailarín en el barato, esto es casi imbatible – sólo no tome una cita aquí si usted les ha prometido una comida de mariscos slap-up.

Como decorar tu patio con una buena mesa de jardín

sillas y mesa de jardin

Nuestra casa es nuestro templo, nuestra fortaleza, ese lugar en el cual renovamos energía para enfrentar el día a día. Por esta razón, mantenerla limpia, ordenada y bonita, debe ser una prioridad.

No basta solo con limpiarla cada fin de semana, sino que también, y eventualmente, se deben ir añadiendo nuevos artículos que aumenten su atractivo. Pero no solo se debe conservar bonita la estructura de la casa, sino también sus alrededores, como, por ejemplo, el patio.

Hay familias que disfrutan de esta actividad juntos, remodelar y decorar el patio. Este, además de fomentar la unión de los individuos, incrementa la belleza del hogar, y les da a las personas la satisfacción y orgullo de mostrar su hogar. Muchos de ellos utilizan comparadores de productos como https://chollosdehogar.com para adquirir sus artículos de manera más barata.

Decorar el patio

No obstante, cuando se trata de decorar el patio, se debe tener una idea en mente de lo que se desea lograr, y qué tipo de materiales desea implementar.

Una de las mejores formas de adornar el patio, es utilizando una mesa de jardín, pero decorada, la cual le dé un segundo aire y más atractivo al mismo.

No obstante, en el mercado hay una gran variedad de mesas de jardín para patios. Es por esto que, te contaremos algunos aspectos a tener en cuenta para elegir la mejor, y que se adapte a ti.

¿Cómo elegir una buena mesa de jardín?

Como hemos mencionado recientemente, existen diversos estilos de mesas de jardín disponibles. Así que, para elegir el adecuado, te mostramos algunas consideraciones que deberías tener.

El tipo de mesa

Por obvio que parezca, este es uno de los factores más importantes a la hora de escoger una buena mesa de jardín, esto se debe a que existen diferentes estilos de estas. Por un lado, están las clásicas de toda la vida, pero también existen estilos más agresivos.

Material de fabricación de la mesa

No solo existen mesas de madera, sino que hay mesas de cerámica, bloques, metal y otros materiales. Un aspecto importante a la hora de elegir una, es ver si el aspecto y con qué fue elaborada, coincide o encaja con todo el estilo de la casa y el patio en sí.

¿Estilo clásico o moderno?

Esta es una pregunta muy interesante, ya que el estilo que elijas para tu mesa debe ser congruente con el estilo de tu casa. Ya que, si tienes una casa de madera, de esas antiguas, una mesa de jardín con aspecto futurista se vería muy fuera de lugar, y de tiempo. Así que, en este sentido, debemos reconocer el aspecto general de tu hogar y así tomar decisiones. Aunque hay estilos que combinan con todo.

¿Mesa común para comer o con chimenea?

Este último es un tipo de mesa de jardín que se ha vuelto muy popular en los últimos tiempos. La mesa con chimenea le da una apariencia muy bien cuidada, y linda a todo el patio. No obstante, hay consideraciones que debes tener en cuenta antes de decantarte por una de estas. Primero, el precio, ya que suelen ser bastante costosas. Segundo, si la colocarás en un lugar cerrado o abierto, ya que, si es el primero, tendrás que estar constantemente ventilándola. Y, por último, el combustible, pues será necesario que cada cierto tiempo estés alimentando el fuego para evitar que se extinga.

El precio

Generalmente, cuando las personas se encuentran modificando su patio para decorarlo, establecen un presupuesto destinado para ello. No obstante, un detalle de las mesas de jardín, es que mientras más decoraciones tengan, más costosas serán. Por este motivo, debes asegurarte que los adornos que utilizarás no sobrepasarán el precio fijado para cubrir los gastos.

Estas son algunas consideraciones que debes tener en cuenta, si deseas decorar tu patio con una mesa de jardín. Aunque, si luego de leer esto sientes que necesitas ayuda, puedes contactar a un asesor o persona especializada en decoraciones.

Al adornar tu patio con una buena mesa de jardín, tu hogar cobrará aún más belleza y armonía.

Los aires acondicionados portátiles se vuelven indispensables en los hogares españoles

Según la noticia transmitida por Antena 3 esta mañana en el telediario, las altas temperaturas atacan a gran parte de la península, y por tanto los españoles corren a los centros comerciales a comprar un aire acondicionado portatil de calidad.

¿Es bueno cualquier aire acondicionado portatil?

No, hay que tener especial cuidado con qué compramos. Puesto que la calidad de estos productos es bastante dudosa. Según revistas especializadas en aires acondicionados, es mejor prestar atención a comparativas y reviews. Puedes echar un vistazo a esta comparativa de aires acondicionado portátiles para hacerte una idea de lo que hablamos en este artículo.

¿Cual es el modelo más vendido?

Debido a la imposibilidad de muchos españoles de realizar obras en sus hogares, ya que viven de alquiler, el aire acondicionado más vendido es el que no tiene tubo. Puedes ver otra comparativa pinchando en este enlace.

¿Qué precio tienen?

El precio suele rondar entre los 100 y 200 euros. Más baratos de este precio ya tendríamos que ir al mercado de segunda mano, los cuales pueden presentar algunos problemas.

7 ideas para elegir tu cartera de mano en estas fiestas

La verdad es que la cartera de mano se ha convertido en un muy importante complemento de temporada, pero también es un accesorio necesario y muy útil cuando vamos a una fiesta independientemente de la causa que sea el motivo, ya que lo que realmente tiene importancia es que nos sintamos bien al llevarla con nosotros,  sobre todo cuando por alguna razón asistimos a una fiesta formal o ya sea a un casamiento bien de día o de noche ya que la elegancia no tiene hora.

Por suerte para nosotras en la actualidad tenemos un universo muy extenso donde podemos escoger el modelo o el estilo con el que más nos sintamos identificadas todas y cada una de nosotras, ya que la cartera de mano nos brinda un toque femenino y también elegante que nos permite resaltar entre otras mujeres que no lo llevan por eso es que siempre he dicho que una cartera de manos nos da un toque de distinción a las mujeres.

La mejor cartera de mano

Por eso hoy te voy a compartir ideas o tips para que de esa manera logres ayudarte a elegir la mejor cartera o más bien el estilo que más se ajuste a tu personalidad y gusto pero también hay otros factores que considero de mucha importancia a la hora de que vayamos a elegir nuestra cartera de mano, por lo que solo debes de continuar leyendo y así me vas a permitir contarte de que se trata lo que te estoy diciendo.

A pues si decimos que necesitamos un bolso de mano para ir a una fiesta digamos a bailar toda la noche por así decirlo, podemos estar claras de que lo que necesitamos es uno de los bolsos de mano, que en la actualidad vienen con bordados hechos a  mano, pero que también los conocemos, como los fashion bolso fiesta, los cuales son creados con material sintético y de muy ligero peso, que por cierto vienen muy decorados con lentejuela, y por si fuera poco, su cierre es de un solo empuje, y trae correa estilo cadena en forma que la puedes quitar y poner según te sientas mas cómoda.

Si la bailada y la diversión es en una fiesta digamos de bautizo o una comunión, si es un casamiento  o una fiesta formal de noche por algún aniversario de bodas puedes escoger entre una de las clutch, porque este tipo de cartera de mano en verdad que son útiles resuelven  el problema en un montón de ocasiones en las que lo que de verdad necesitas es ir, o andar cómoda que no te estorbe para nada porque lo que se necesita es estar muy cómoda.

Otra de las ideas que puedo aportarte es que lo que tienes que buscar es un tipo de cartera de mano que sientas es la ideal para la ocasión por que es ridículo que si vas a una fiesta de día lleves un tipo de cartera que es más apta para una fiesta de noche, así mismo puedes llevar una cartera de mano que tenga correa sin importar la forma que tenga la correa o la decoración de la misma, por que la correa te va a permitir bailar sin ningún tipo de problema

Ahora, si vas a una cena de tipo romance o digamos que sales a cenar con tu pareja o con tu enamorado  pues en este caso lo mejor es que optes por una cartera  de mano Anladia, ya que con este tipo de cartera, logras brindarte un toque sofisticado, coqueto y a la vez romántico, porque su diseño y los colores en los que está en existencia son compatibles con una escena romántica y sobre todo una compañía que nos agrade como mujeres es más bien un tipo de cartera de mano más discreta y también más romántica y pausada.

cartera de mano Anladia

Recuerda que en esta cartera de mano no es para llevar ni dinero ni pañuelo, es más bien para poder llevar los accesorios que más vamos a necesitar durante nuestro compromiso sin importar el tiempo que pasemos en el evento, por lo que otra muy buena idea es buscar una cartera que te permita estar lo más cómoda posible le y también te permita llevar esos accesorios que toda mujer necesita tener muy a mano.

Otra idea que podemos darte es que siempre tengas el tiempo para probar diferentes combinaciones entre tus bolsas  y carteras junto a las demás prendas que portaras.

Como idea final te podemos recomendar que siempre lleves contigo una segunda opción ya que en muchas ocasiones ocurren inconvenientes o alguna otra persona lleva una parecida.

Como has podido ver, tienes en tus manos varias maneras para que puedas elegir la mejor opción en cuanto a la cartera de mano más ideal, que podemos llevar a algún evento.

Fuente: https://my-dermacenter.es/

4 alimentos para combatir la disfunción eréctil

Además de los tratamientos médicos prescritos para la disfunción eréctil, se puede recomendar una dieta para mejorar la salud sexual.

Los alimentos pueden aumentar los niveles de testosterona y óxido nítrico, lo que llevaría a una mejor función eréctil sin exponerlo a los peligros de los medicamentos para la disfunción eréctil.

Remolacha

La remolacha sería uno de los mejores alimentos para ayudar a los hombres con disfunción eréctil. Funcionan de forma similar al Viagra aumentando los niveles de óxido nítrico, que dilata los vasos sanguíneos y aumenta el flujo sanguíneo al pene (las erecciones requieren una buena circulación sanguínea).

Las remolachas son naturalmente ricas en nitratos, que se convierten en nitritos en la boca cuando se comen. El estómago convierte los nitratos en óxido nítrico, que dilata los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea, similar a la acción del Viagra.

Las zanahorias, los rábanos, el apio, la lechuga y el nabo también son ricos en nitratos, pero la raíz de remolacha tiene el nivel más alto de nitratos de todas las verduras.

Tenga cuidado, sin embargo, para evitar el consumo excesivo, que podría acelerar el envejecimiento!

La sandía

La sandía contiene muchos elementos nutricionalmente interesantes, como la citrulina, que se utiliza para sintetizar otro aminoácido importante en el cuerpo, la arginina.

La arginina ayuda a estimular la testosterona y es útil para los hombres con disfunción eréctil. La sandía también es rica en licopeno, que naturalmente ayuda a los vasos sanguíneos a relajarse y a aumentar el flujo sanguíneo al pene.

Tomates cocidos

Los tomates, como la sandía, también son ricos en licopeno, lo que mejora la circulación sanguínea. La guayaba y los albaricoques son otras buenas fuentes de licopeno. Tenga cuidado, sin embargo, para evitar los tomates enlatados.

De hecho, las latas están recubiertas con bisfenol A (BPA), un antiandrógeno que bloquea la acción normal de la testosterona en el cuerpo, aumenta el riesgo de cáncer de próstata y reduce la fertilidad masculina.

Avena

Aunque la avena (avena, avena, avena, avena, avena, gachas de avena) no son a priori un alimento sexy, serían útiles contra la disfunción eréctil. La avena (la preparación de granos de cereales, como la avena, el trigo o la cebada perlada, despojados de su cáscara cortical por molienda incompleta), como la sandía, contiene arginina.

Estos alimentos pueden ser útiles para aumentar la vida sexual, pero también es útil informar a su médico (o al médico de su pareja) si experimenta cambios en la función eréctil.

Puede haber otros problemas médicos que causen los síntomas. Muchos hombres no son conscientes de que uno de los primeros signos de problemas cardíacos es la disfunción eréctil.

La diabetes, la obesidad, la ansiedad, la depresión, el estrés, el tabaquismo y el uso de ciertos medicamentos… también pueden causar impotencia.

Fuentes:

https://www.marieclaire.fr/,4-aliments-pour-lutter-contre-les-troubles-de-l-erection,716535.asp

https://www.sdesalud.es/los-mejores-alimentos-afrodisiacos-para-hombre-y-mujer/

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